Roots & Reps

Über das Studio

Aus drei Hallen wird eine Scheune.

Roots & Reps ist der nächste Schritt aus fast zehn Jahren Frauentraining im Münsterland — gebündelt an einem Ort mit Geschichte.

Franzi sitzt entspannt und lächelnd vor einer Hantelablage

Die Idee

150 Frauen, ein gemeinsames Dach.

Bisher trainiert Franzi an drei Standorten in Rheine, Wettringen und Nordwalde — rund 150 Frauen jede Woche. Was fehlte, war ein eigener Ort: nicht gemietete Hallenzeit, sondern ein Zuhause.

Roots & Reps ist dieser Ort. Eine 200 Jahre alte Backsteinscheune, in der von der ersten Schwangerschaftswoche bis zur Hyrox-Vorbereitung alles seinen Platz hat.

Franzi sichert ein Kind bei einer Snatch-Bewegung

Die Haltung

Warm, aber nicht weich.

Wir nehmen Frauen ernst — als Sportlerinnen, nicht als Zielgruppe. Das heißt: echtes Training, ehrliche Anforderung, klare Technik. Und gleichzeitig ein Ton, der einlädt statt anzuschreien.

Functional Training trifft auf Lebensphasen-Kompetenz, in einem Raum aus Backstein und Tageslicht. Genau diese Mischung ist Roots & Reps.

Das Studio

Eine 200 Jahre alte Scheune im Münsterland.

Roots & Reps entsteht in einer denkmalreifen Backsteinscheune auf einer Hofstelle bei Steinfurt. Gewölbte Decken, alte Balken, viel Tageslicht — ein Trainingsraum, der nach etwas Eigenem aussieht und sich auch so anfühlt.

Ort
Hofstelle bei Steinfurt · Münsterland · NRW
Adresse
Genaue Anschrift folgt zur Eröffnung

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